Réveil musculaire

Prochain cours

Mercredi 20 septembre 2017
de 06:45 à 07:45
Lieu: SOS1-Dojo

Responsable administratif

Jean-Marc Gilliéron

Réveil musculaire

Description

Le réveil musculaire associe des mouvements de pilates, de yoga et de tai-chi pour travailler sa force (renforcement musculaire), sa flexibilité (étirement et posture) et sa respiration (recentrage personnel et recherche du calme intérieur).

Renseignements

Jean-Marc Gilliéron
jean-marc.gillieron@unil.ch

Tarifs et Conditions

Accès libre avec carte d'étudiant ou carte carte du sport universitaire en cours de validité.

Remarque

Tapez "Wellness" dans la barre de recherche, vous obtiendrez la liste de toutes les disciplines concernées.

horaire

du 24.09 au 17.12.2017

Di
09:30 - 10:30
Lieu SOS1-Dojo, SOS1-Salle Claude Bucher [ + ]

du 20.09 au 20.12.2017

Me
06:45 - 07:45
Lieu SOS1-Dojo, SOS1-Salle Claude Bucher

du 25.02 au 03.06.2018

Di
09:30 - 10:30
Lieu SOS1-Dojo, SOS1-Salle Claude Bucher [ + ]

du 21.02 au 30.05.2018

Me
06:45 - 07:45
Lieu SOS1-Dojo, SOS1-Salle Claude Bucher